1–2 minutes
Najčešći simptomi koji mogu ukazivati da si u periodu perimenopauze su:
psihofizički
- Prekomjerno znojenje
- Valunzi
- Dodatni kilogrami iako nisi promjenila prehrambene navike
- Suhe i bolne oči
- Suhoća kože
- Drugačija kvaliteta kose
- Opadanje kose
- Učestale urinare infekcije
- Učestalo mokrenje
- Ubrzano lupanje srca
- Gubitak koštane mase
- Bolovi u vratu i ramenima
- Bolovi u stomaku
- Sporiji tempo oporavka mišića
- Osjećaj težine u zdjelici
- Vrtoglavice
- Glavobolje, migrene
- Pad koncentracije
- Niži prag tolerancije na stres
- Učestale promjene raspoloženja
- Nervoza
- Depresija
- Nedostatak motivacije
- Zaboravljanje riječi
- Moždana magla
- Iznenadna ljutnja/bijes
- Plačljivost
- Napadi panike
- Osjećaj malaksalosti
MENSTRUACIJA
- Neredovna
- Obimna
- Iznimno kratak period
- Dužina ciklusa varira
SAN
- Poteškoće da utoneš u san
- Nesanica
- Buđenje usred noći
- Noćno znojenje
SPOLNI ODNOSi
- Smanjen libido
- Vaginalna suhoća
- Bolovi tokom odnosa
Ako imaš preko 35. godina i većinu navedenih simptoma, zakaži preventivni pregled kod svog doktora kako bi na osnovu tvojih nalaza mogao utvrditi da li si možda već u periodu perimenopauze.
Vaš komentar